Qui suis-je ?
Je suis Hadj Mokhfi,
Coach Sportif à Bordeaux, également connu sous le nom de « Le Basque ».
Fort de plus de 20 ans d’expérience dans les sports de combat; taekwondo, boxe française, kickboxing, boxe thaï et boxe anglaise, je mets désormais mon expertise et ma passion à votre disposition en tant que coach sportif à Bordeaux.
Que vous soyez débutant ou professionnel,
je conçois des programmes d’entraînement sur mesure, adaptés à vos besoins spécifiques, pour vous aider à atteindre vos objectifs de condition physique et de performance.
Coach personnel à Bordeaux
Entraînements sur mesure
Chez Lebasque Training, je vous propose une variété d’entraînements spécialisés pour répondre à tous vos besoins et objectifs :
Entrainements au poids du corps
Plyométrie
Cardio
Vitesse & Explosivité
spécifiques bas du corps
Multi-discipline
Tarifs d’Entraînements
Je propose trois types de programmes d’entraînement modulables selon vos objectifs, ainsi que des formules personnalisées si nécessaire pour mieux répondre à vos besoins spécifiques.
Voici quelques exemples de programmes modulables
275€
Programme Cardio et Perte de Gras
425€
Programme Force et Développement Musculaire
550€
Programme Vitesse et Explosivité
Galerie
Quelques moments forts de nos séances d’entraînement et des transformations inspirantes.
Contactez moi pour échanger sur vos objectifs
Vous avez des objectifs de sportifs en tête ? Parlons-en ! Je suis là pour vous aider à les réaliser.
Contactez-moi dès maintenant pour discuter de vos besoins et commencer votre transformation.
En tant que coach sportif à Bordeaux, je peux vous aider à atteindre vos objectifs de forme physique avec des programmes personnalisés adaptés à votre niveau et vos besoins.
Je propose des séances de coaching personnalisées, des programmes de remise en forme, des conseils, et un suivi régulier pour vous aider à progresser efficacement.
Les séances peuvent se dérouler chez vous, en extérieur dans des parcs locaux ou en salle de sport, selon vos préférences et vos disponibilités.
Mes tarifs varient en fonction de la durée et de la fréquence des séances. Des programmes sont visibles sur la page tarifs ou bien contactez-moi pour obtenir un devis gratuit personnalisé en fonction de vos besoins.
Le coaching personnalisé permet de bénéficier d’un programme sur mesure, adapté à vos objectifs spécifiques, avec un suivi motivant pour maximiser vos résultats.
Lors des premières séances, j’évalue votre condition physique actuelle et nous définissons ensemble vos objectifs. Nous établissons ensuite un plan d’entraînement personnalisé.
La durée des séances peut varier de 45 minutes à une heure, en fonction de vos disponibilités et de vos objectifs. J’adapte toujours le programme à vos besoins.
Oui, je propose des consultations et des programmes d’entraînement en ligne pour ceux qui préfèrent s’entraîner à distance ou ont des emplois du temps chargés.
Avec un coaching régulier, vous pouvez vous attendre à améliorer votre condition physique, perdre du poids, gagner en force et en tonus musculaire, et adopter un mode de vie plus sain.
Pour démarrer, contactez-moi via mon site web ou par téléphone. Je serai ravi de discuter de vos objectifs et de planifier votre première séance.